每次大便都出血怎么办

每次大便都出血可通过调整饮食、改善排便习惯、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式改善。大便出血可能与饮食不当、不良排便习惯、痔疮、肛裂、结直肠息肉等因素有关。

一、调整饮食

适当增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对肛周黏膜的摩擦损伤。建议选择西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日保证充足饮水。避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒等，这类食物可能加重肠道黏膜充血，导致出血量增加。

二、改善排便习惯

建立规律排便时间，避免久坐或如厕时间过长。排便时不宜过度用力，减少对肛周静脉丛的压力。有便意时应及时排便，避免粪便在肠道内停留过久导致干结，加重出血症状。

三、温水坐浴

使用四十度左右温水进行局部坐浴，每日可进行数次。温水能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛，减轻肿胀和疼痛感。坐浴后应保持肛周皮肤干燥清洁，避免继发感染。

四、药物治疗

痔疮引起的出血可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮栓、太宁复方角菜酸酯栓等栓剂，配合云南白药痔疮膏等外用制剂。肛裂患者可使用硝酸甘油软膏促进裂口愈合。感染时可使用头孢克肟分散片等抗生素控制炎症。

五、手术治疗

对于反复出血的严重痔疮可考虑痔上黏膜环切术，较大结直肠息肉需行内镜下黏膜切除术。手术方式选择需根据具体病情决定，术后需注意伤口护理，预防并发症发生。

便血期间应保持肛周卫生，选择棉质透气内衣。避免长时间站立或久坐，适当进行提肛运动增强盆底肌功能。饮食需注意营养均衡，适量补充优质蛋白和维生素，促进黏膜修复。若出血伴随剧烈腹痛、发热或持续一周未改善，应及时前往医院消化内科或肛肠科就诊，完善肠镜等检查明确病因。日常生活中需保持适度运动，避免过度劳累和精神紧张。