鼻塞的临床表现
鼻塞的临床表现主要有鼻部通气不畅、鼻腔分泌物增多、嗅觉减退、睡眠障碍、头痛等。

1、鼻部通气不畅
鼻塞最直接的表现为鼻腔通气受阻,患者常需张口呼吸。轻症者可能仅单侧鼻腔间歇性堵塞,重症者可出现双侧持续性堵塞。这种情况可能与鼻腔黏膜充血肿胀、鼻甲肥大或鼻腔结构异常有关。急性鼻塞多见于感冒或过敏性鼻炎发作期,慢性鼻塞可能与鼻中隔偏曲、慢性鼻炎等疾病相关。
2、鼻腔分泌物增多
鼻塞常伴随鼻腔分泌物增加,分泌物性状可帮助判断病因。清水样分泌物常见于过敏性鼻炎,黏稠黄脓涕多提示细菌性鼻窦炎。部分患者会出现分泌物倒流至咽喉部的鼻后滴漏现象,引发咳嗽或咽部异物感。儿童因鼻腔狭窄更易因分泌物潴留加重鼻塞。
3、嗅觉减退
长期鼻塞会导致嗅觉功能下降,因气流无法到达嗅区黏膜。暂时性嗅觉减退多见于感冒或急性鼻炎,随着鼻塞缓解可恢复。若持续超过3个月可能发展为嗅觉障碍,常见于慢性鼻窦炎伴鼻息肉患者。严重者可能出现嗅觉完全丧失,影响食欲和危险感知能力。

4、睡眠障碍
夜间平卧时鼻塞症状加重,易引发睡眠呼吸暂停、频繁觉醒或打鼾。儿童可能出现睡眠不安、磨牙或遗尿,成人则表现为晨起头痛、日间嗜睡。长期缺氧可能导致记忆力减退和血压升高,孕妇鼻塞还可能影响胎儿供氧。
5、头痛
鼻源性头痛多位于前额、眼眶或面颊部,晨起较重,午后减轻。鼻窦炎引起的头痛具有定位性,上颌窦炎为面颊痛,筛窦炎为内眦痛。真空性头痛见于鼻腔完全堵塞时,因窦腔负压刺激痛觉神经。部分患者伴随眼胀、牙痛等牵涉痛,使用血管收缩剂后可缓解。

建议保持室内湿度50%-60%,避免接触冷空气或刺激性气味。可尝试生理盐水冲洗鼻腔,睡前抬高床头30度。若鼻塞持续超过10天或伴随发热、脓涕、视力改变等症状,应及时就诊耳鼻喉科。避免长期使用减充血剂,防止药物性鼻炎。过敏患者需定期清洁床上用品,减少尘螨接触。
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