做自体脂肪丰胸手术需要多久恢复

自体脂肪丰胸手术一般需要1-3个月恢复，具体时间与脂肪存活率、术后护理等因素有关。

术后1-2周为急性恢复期，此时肿胀和淤青较为明显，需穿戴塑身衣帮助固定脂肪位置，避免剧烈运动或压迫胸部。部分人可能出现轻微疼痛或发热，属于正常反应。术后2-4周进入消肿期，肿胀逐渐消退，脂肪细胞开始建立血运，但仍需避免高温环境或过度按摩。术后1-3个月为稳定期，移植脂肪存活率趋于稳定，乳房形态基本定型，可逐步恢复正常活动。恢复期间需保持手术部位清洁干燥，避免感染。饮食上应增加优质蛋白和维生素摄入，促进组织修复。术后3个月后可进行复查评估最终效果。

建议选择正规医疗机构进行手术，严格遵循医嘱做好术后护理。恢复期间如出现持续高热、剧烈疼痛或异常分泌物，应及时就医。避免吸烟饮酒及服用影响凝血功能的药物，以免影响脂肪存活。术后6个月内避免过度减肥或剧烈运动，以维持脂肪填充效果。