475度近视算严重吗

475度近视属于中度近视，不算严重但需要及时干预控制。

475度近视处于300-600度的中度近视范畴，此时眼球轴长已明显增长，视网膜可能出现变薄趋势。日常表现为裸眼视力显著下降，需依赖眼镜或隐形眼镜矫正，可能出现视物模糊、眼疲劳、夜间视力下降等症状。多数患者通过规范验光配镜可获得较好矫正效果，但需注意近视度数可能继续加深的风险，建议每半年复查一次视力。

少数高度近视患者可能从475度快速发展至600度以上，伴随视网膜裂孔、黄斑病变等并发症风险增加。若出现闪光感、视野缺损、视物变形等症状，需立即就医排查眼底病变。青少年患者尤其需要警惕近视进展，户外活动不足、持续近距离用眼等因素可能加速度数增长。

建议建立科学的用眼习惯，每天保持2小时以上户外活动，遵循20-20-20护眼法则，避免长时间连续近距离用眼。可考虑在医生指导下使用低浓度阿托品滴眼液或配戴角膜塑形镜控制近视进展。定期进行散瞳验光及眼底检查，及时发现并处理并发症风险。