为什么肚子疼呢?
肚子疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征、阑尾炎等原因有关。肚子疼通常表现为腹部隐痛、绞痛、胀痛等症状,可通过调整饮食、热敷腹部、使用药物等方式缓解。

1、饮食不当
短时间内进食过多生冷、辛辣刺激性食物或暴饮暴食可能导致胃肠痉挛,引发阵发性腹痛,常伴有腹胀、恶心。建议暂停进食并饮用温水,用热毛巾敷于疼痛部位帮助缓解。若症状持续超过2小时或出现呕吐需就医。
2、胃肠功能紊乱
长期精神紧张或作息不规律可能造成胃肠蠕动异常,表现为脐周隐痛伴排便习惯改变。可尝试规律进食小米粥等易消化食物,配合顺时针按摩腹部。必要时医生可能开具双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等微生态制剂调节菌群。
3、急性胃肠炎
食用被污染食物后6-24小时可能出现上腹绞痛、腹泻,严重时伴发热。需及时补充口服补液盐防止脱水,医生常根据病原体选择蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物。出现血便或持续高热应立即就诊。

4、肠易激综合征
反复发作的下腹隐痛与排便相关,排便后多缓解,可能伴随便秘腹泻交替。患者需记录饮食日记避免诱发食物,医生可能开具匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。心理疏导对部分患者有效。
5、阑尾炎
初始表现为脐周或上腹疼痛,逐渐转移至右下腹并持续加重,伴食欲减退、低热。查体可见麦氏点压痛和反跳痛,血常规显示白细胞升高。确诊后需手术切除阑尾,延误治疗可能导致穿孔。儿童及老年人症状可能不典型需特别注意。

日常应注意规律饮食,避免空腹进食刺激性食物,养成饭前洗手习惯。突发剧烈腹痛或持续疼痛超过6小时应及时就医排查急腹症。记录疼痛特点、伴随症状及诱因有助于医生诊断,不建议自行服用止痛药掩盖病情。孕妇、儿童及老年人出现腹痛建议优先就诊,糖尿病患者需警惕腹痛型酮症酸中毒可能。
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