耳石症眩晕几天能好

耳石症引起的眩晕一般持续1-7天，具体恢复时间与复位治疗时机、个体差异等因素有关。

耳石症是良性阵发性位置性眩晕的俗称，由耳石脱落至半规管引发。多数患者眩晕发作时间较短，若及时进行手法复位治疗，症状可能在1-3天内明显缓解。未接受复位治疗者，眩晕可能持续3-7天，部分患者因耳石自行溶解或归位，症状逐渐减轻。眩晕发作时多与头部位置变动相关，典型表现为旋转性眩晕，持续时间通常不超过1分钟，但可能反复发作。伴随症状包括恶心、呕吐、平衡障碍等，一般无听力下降或耳鸣。

少数患者可能因耳石黏附较紧、多半规管受累或合并前庭功能障碍，恢复时间可能延长至1-2周。高龄、合并梅尼埃病或前庭神经炎者恢复较慢。若眩晕持续超过2周或伴有头痛、复视等症状，需排除中枢性眩晕可能。复位治疗后建议24小时内避免剧烈转头动作，睡眠时垫高头部30度，减少耳石再次脱落的概率。

日常应避免快速低头仰头动作，眩晕发作期须有人陪同防止跌倒。可适当补充维生素D促进耳石代谢，避免咖啡因和酒精摄入。若症状反复发作超过3个月，需考虑前庭康复训练或进一步检查。复位治疗无效或频繁复发者，建议到耳鼻喉科进行视频眼震电图等专科评估。