得了流感病毒感染还会传染吗
流感病毒感染后具有传染性,主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播等途径传染他人,传染性可持续至症状消失后1周左右。

1、飞沫传播:
流感病毒携带者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫可直接进入他人呼吸道。飞沫在1米范围内传播效率最高,建议患者在症状期佩戴口罩,与他人保持安全距离。
2、接触传播:
病毒可附着在门把手、电梯按钮等物体表面存活2-8小时。接触污染物体后触摸口鼻可能造成感染,需注意勤洗手并使用含酒精的消毒剂清洁高频接触物品。
3、气溶胶传播:

在密闭空间内,病毒可通过微小气溶胶颗粒长时间悬浮于空气中。通风不良的室内环境传播风险较高,建议每日开窗通风3次以上,每次不少于30分钟。
4、潜伏期传染:
患者在出现发热等症状前1-2天即具有传染性。这段无症状期是防控难点,流感季应避免前往人群密集场所,接触疑似病例后需加强健康监测。
5、免疫差异影响:
儿童、老年人等免疫力较弱人群排毒时间可能延长至10-14天。疫苗接种者病毒载量较低,传染期相对缩短,但仍有传播风险需做好防护。

流感患者应单独使用餐具并定期煮沸消毒,饮食以易消化的粥类、蒸蛋等为主,适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。恢复期避免剧烈运动,可选择散步等低强度活动,每日保证7-8小时睡眠。居室湿度建议维持在40%-60%,使用加湿器时需每日换水防止细菌滋生。密切接触者出现咽痛、肌肉酸痛等疑似症状时应及早就医进行病原学检测。
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